tisdag 14 januari 2014

En sån där dag du vet...

Händer det dig också, att du känner att livet suger, fast du egentligen inte har något att klaga på? Ibland känns det som livet suger - och det gör verkligen det, men ibland är känslan där, utan att det egentligen finns något att klaga på. Eller är det som det sägs så klokt "det beror inte på hur du har det, men hur du tar det"?

En mellandag, kanske man kan kalla det för på ett fint sätt. En dag, eller två som känns lite segare, lite mindre lustfylld än andra dagar. Vad gör man? Accepterar att det är så, väl medveten om att olika dagar känns på olika sätt. För egen del tänker jag ta mig ett riktigt hett bad, med en god bok och sedan njuta en god natts sömn.

Får se om känslan håller i sig imorgon, då får det vara okej - eller så finns inte den "sugiga" känslan kvar och då är det bara att tacka för en ny, trevlig dag.

Hur gör du med de där dagarna som känns lite mindre roliga än andra dagar?

Inga kommentarer:

LAB, vad är det och vad är det inte?

Bo Hejlskov Elven blir intervjuad  på tv4 idag. Mycket sägs om lågaffektivt bemötande (LAB) för tillfället. Jag har väntat lite på det. LAB ...